拉萨春季7天深度旅行攻略:藏区文化与自然探索完全指南

行前准备与季节注意事项

气候条件

3月初的拉萨处于早春季节,平均气温在5-10°C之间,日夜温差较大。

穿衣建议

  • 保暖内衣
  • 羽绒服
  • 防风外套
  • 厚袜子
  • 保暖帽
  • 手套
  • 防寒围巾

高原适应准备

  • 高原反应预防药物
  • 氧气瓶
  • 保湿唇膏
  • 防晒霜

预算总览

项目 预估开支 (CNY)
住宿 2400
餐饮 1400
交通 1200
门票 1500
其他 1500
总计 8000

第1天:抵达拉萨

住宿

布宫大酒店

  • 预算:350 CNY/晚
  • 位置优越
  • 交通便利

行程

  • 抵达拉萨贡嘎机场
  • 适应高原环境
  • 轻度休整
  • 短距离徒步适应高原气候

餐饮

雪域餐厅

  • 特色藏餐
  • 预算:120 CNY

第2天:大昭寺与八廓街

景点

住宿

继续使用布宫大酒店

餐饮

雪域餐厅

温馨提示

  • 参观寺庙须尊重宗教习俗
  • 不可穿暴露服装
  • 需脱鞋

第3-7天行程将继续详细展开…

重要提醒

住宿成本可能因季节、活动等因素频繁变化,建议随时关注 酒店预订

其他未列出景点